株式会社DOU

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ブログ

ブログを通じて動きケアのノウハウをお伝えします

動きケアⓇ

「なぜ、痛みを感じる動きはやらない方がよいのか?」動きケアでは、痛みを感じる動きの逆方向運動(痛みを感じない運動(=〇方向運動)や痛みを感じない部位の運動(〇部位運動)をおススメしています…

「関節・動きケア~仙腸関節調整のヒミツ(2)~」以前、ある指導者の方から質問されたことがあります。「仙腸関節の調整の時は、手がズレてしまうので服の上からはムリ、直接、体に触らないと、うまく…

「関節・動きケア~仙腸関節調整のヒミツ~」以前、テレビの特集番組でどこに行っても良くならない腰痛患者さんが、最後の望みをかけて訪れる東北地方のあるクリニックについて紹介していました。全国か…

「関節・動きケア~仙腸関節~」30年以上も、たくさんの運動指導者・トレーナー、整体師・施術者とお付き合いをさせていただいて、感じたことがあります。それは、運動指導者・トレーナーは体をみる入…

「足首・動きケアア~足裏の痛みと足首の関係~」今回は、「足裏の痛みと足首の関係」の話です。足には、ドーム球場の屋根のように盛り上がる構造=「アーチ講座」があります。(上左画像・参照)このア…

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