当研究所の想い
OUR PHILOSOPHY
「本当によくなりたい」「いくつになっても、自分らしく元気で活動的に過ごしたい」
「クライアント・生徒さんを本当によくしてあげたい」
と言う方だけにお伝えしたいことがあります
痛みや不調を本当によくしたい!いくつになっても元気で活動的に過ごしたい!自分らしさを知って、自分らしく輝きたい!!
想像してみてください。もし、あなたの痛みや不調がなくなり、さらに、自分らしさを大切に、やりたいことをやって、イキイキと輝いて人生を生きている姿を・・・・、大丈夫です、まだまだいけます!
指導者・施術者の方は、痛みや不調を抱えている人から相談された時、自分にもっと知識や技能があったら、この人にもっと喜んでもらえるのに、と感じながら、指導や施術をしていませんか?
もし、そうなら指導者・施術者の方は、想像してみてください。もし、あなたがその場ですぐ効果を出し、感動してもらえる技能、さらにメンタルまでも改善してしまう技能を身につけたら…。きっと今よりもっと指導や施術の仕事に誇りとやりがいを感じ、楽しいものになるでしょう。
そのためにぜひ、役立てていただきたいのが、30年以上の歳月をかけ、DOUフィットネス総合研究所が体系化したオリジナル・メソッドです。
「カラダのケア」には「動きケアⓇ」、「メンタルのケア」には「DOUめい想」、「メンタル脳ケアⓇ」です。
これら、医師・医学博士の岡本隆行先生も推薦するメソッドを、ご自身がより一層ご活躍され、自分らしい、素敵な人生を歩むために、お役立てください。
個人セッションについて
◆身体を整えながら、安全に鍛えることができる「動きケアⓇ」個人セッション
→痛みや不調を改善し、日常の動きやすさも向上したい方におススメです
・もう一度、杖なしで歩けるようになりたい
・手すりにつかまらずに、階段の上り下りしたい
・もう一度、ゴルフや趣味を楽しみたい
◆DOUめい想個人セッション
→メンタルヘルスのために、めい想をわかりやすく習得したい方におススメです
・マインドフルネス、ヨガの瞑想ではうまくいかなかった方にも好評です
◆当研究所で開講している講座やスクールを個人レッスンとして受講したい方、テーマ別で個人教授を希望される方もぜひご活用ください。
※DOUフィットネス総合研究所・所長 土屋 真人がお受けしております。