"もむ"ことに置き換わる"運動"とは？
2022/11/23
「“もむ”ことにも置き換わる"運動"とは？」動きケア・パーソナルトレーナーからの事例報告です、、、、・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・以前は、「強く揉んでもらわない…
「体幹部」で足首痛・軽減！
2022/11/10
「体幹部」で足首痛・軽減！動きケアパーソナルトレーナーからの事例報告です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 歩行時に右足首の前と…
脳梗塞の後遺症
2022/11/04
動きケア・パーソナルトレーナーからの事例報告です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 脳梗塞の後遺症で、右半身麻痺のある７０代の女性の方です。右膝が痛…
ドクターが感動！「大腿内転筋群の働き」
2022/10/25
姿勢と動きをみる目を高めるための"探求"に余念のない医師・岡本隆行先生、、、、現在、、、一層、姿勢と動きをみる目を高めようと、、「姿勢と動きがわかる講座（旧パーソナルトレーナー本物塾）講師養…
「痛いのは“歯” だけど・・・」
2022/10/13
「痛いのは“歯”だけど・・・」 動きケア・パーソナルトレーナーからの報告、事例集です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ お世話になります！…
「冷たい手を温かくした意外なテクニック」
2022/10/04
「冷たい手が温かくなった意外なテクニック」 動きケア・パーソナルトレーナーからの改善事例集です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ４０代の女性の方で、右…
“楽”して売り上げアップ
2022/10/01
メンタル脳ケア・個人セッションからの1コマです、、今までものすごく頑張ってきた男性の方、、、希望は、、「もっと“ラク”して、売り上げがあがるといいなあ、、、」でした。今までも、そんなことを考え…
「上後腸骨棘」のみつけ方
2022/09/29
「上後腸骨棘」立位姿勢の骨盤前傾具合をチェックしたり、仙腸関節の調整をする時には、パッとわかるとよいランドマークが「上後腸骨棘」（一番左写真：骨盤後部のでっぱり）です。しかし、スクールやセ…
歩幅が自然に広くなる
2022/09/27
「歩幅が自然に広くなる」 動きケア・パーソナルトレーナーからの事例集です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３０代、女性の方です。登山すると右股関節あたりが痛くなることがあると…
胸椎12番の見つけ方
2022/09/20
胸椎１２番の位置はザックリ、肘頭の位置です。（写真は、横向きにねた人を天井からみています。写真下がお腹、写真上が背中です）。まずは、肘の位置でたいたいの目安をつけておきます。胸椎部は後弯し…
