側弯症の腰痛が良くなった！！

「側弯症」の腰痛が良くなった！！

 

 

動きケアⓇパーソナルトレーナーからの事例報告です、、、

 

 

 

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中学３年生の女子です

 

 

水泳をやっていて、小学校６年生の時には全国大会にも出場した優秀な

選手です

 

 

１年前の学校の検診で「側弯症」と言われ、半年間、病院でコルセットをつけ、

治療を受けてきました

 

 

「側弯症」のせいなのか、水泳の時も「腰痛」がありパフォーマンスもあがりません

それどころか、最近は日常生活でも常に「腰痛」を感じるほどになってしましました

 

 

病院にはいっているのですが、コルセットをつけることも痛みを感じ、「腰痛」も

改善されない状態でした

 

 

ただ、「側弯」自体は、許容範囲におさまってきたので「いいですよ」と言われたそうです

 

 

そんな状態で、動きケアⓇパーソナルを受けていただけました

 

 

その結果、

３回目の指導で、日常生活での「腰の痛み」は１０分の１になりました（本人主観）

 

それで、

４回目の指導で「日常生活での腰の痛み」はゼロにすることができました

 

ホームエクササイズもやってもらいながら、指導は２週間に一度のペースでした

 

 

動きケアⓇパーソナルで中学生を指導するのは、はじめてだったのですが、

基本、大人と同じでちゃんと成果が上がることを確認できてよかったです

 

 

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動きケアⓇでは、

「側弯症」でも、基本、やることは同じです

 

 

中心部（脊柱、骨盤部、肩甲帯周辺）の本来ないはずのこわばりが

あったら、失くしてあげて、

 

 

本来できるはずの動きを

①部分的に　できるように　②連動（れんどう）して

できるように戻してあげる　だけです

 

 

そうすれば、

「痛み・不調」は改善に向かい、楽々動けるようになるのです　( ^)o(^ )

 

それが、「ヒトの身体のしくみ」です・・・

 

 

 

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