うまくいかない「目標設定」と「目標達成法」

「うまくいかない"目標設定"　と　“目標達成法” 」

 

 

 

「達成できる目標もあるけど、なんで、達成できない目標もあるんだろう？」

 

自分自身のこととして、こんな疑問を持ったことがあります。

 

 

 

目標を設定しても達成できない！を繰り返していると、、、

 

 

イヤになって、目標設定すること自体をやめてしまったり、、、

何度やっても達成できない自分が嫌いになって、自己肯定感まで下がってしまうことがあるので、

注意が必要です。

 

 

 

自分自身の経験から、

また、メンタル脳ケアⓇの個人セッションで目標達成していく人をお手伝いして、、、

 

ある時、気づいたことがあります、、、、

 

 

 

それは、、、

 

 

 

達成できる “目標” は、、、

 

たいてい、、

 

自分の好きなこと、やりたいこと、本当に望んでいること、　である、、

 

ということです、、、

 

 

、、、、ちゃんと、掘り下げてみると、、、

 

 

達成できない “目標” とは、、

 

自分が好きでないこと、やりたくないこと、本当は望んでいないこと、　である、、

 

場合がほとんどのようなのです、、、

 

 

 

そもそも、、、

 

 

 

その目標が自分が本当にやりたいことではなくて、、、

 

他の人の影響を表面的に受けただけのものであったり、、、

 

他の人より抜きんでるためのものであったり、、、、

 

 

する場合はうまくいかないことが多いようです、、

 

 

 

あなたが、“本当にやりたいこと” が　“あなただけの”、“あなたらしい”　素敵な人生に、

つながっているようなのです、、、

 

 

 

あなたが、本当にあなたらしく（他の人は関係なく、あなたが、です）、

輝くための “目標”　を設定したら、たいてい達成できます、、、

 

 

 

メンタル脳ケアⓇを使っている人の中には、、、

 

「最近は、目標達成率、ほぼ100%になってきました」

 

という人もいるほどです、、、

 

 

 

「目標設定」の前に、、、

 

“あなたが本当にやりたいこと”　を、、、

 

まずは、再発見することをおススメします、、(#^^#)

 

 

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