「うつ病」からの帰還
2025/07/18
「うつ病」からの帰還
おかげさまで、「うつ病」が寛解（一般的な病気で言う完治）してから２か月が
経とうとしています
救急搬送され、そのまま入院、末期のうつ病でした、、、( ；∀；)
とんでもない苦難の体験でしたが、退院後、２か月半で薬の服用も終り、その２か月後には
寛解することができました
実際に「うつ病」を経験してみて、、、
聞いていたこと、思っていたことと大きな「違い」がありました、、、
例えば、うつ病は一般的には、「心の病気」ととらえられていると思います
うつ病になると、心療内科や精神科で診てもらうことになるので、当然かもしれません
それはそれでいいいのですが、
治すことを考えると、うつ病を「心の病気」ととらえるとうまくいかないかもしれません
（実際に体験した者の "実感" です）
自分は本当にラッキーで、主治医の先生によると
「こんなに早く薬なしになったのは、はじめてのケースだね～」だったそうですが、
「うつ病」を「ココロ」の病気と考えていたら、うまくいかなかったと感じます
そのあたりのことは、、、
Ｎｏｔｅに詳しく書いていますので、、、
お役立ていただける方は、参考にしてください、、、(#^^#)
↓ ↓ ↓
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とんでもない「苦難」の体験でしたが、今では
とても「貴重」な経験になっています(#^^#)
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一番はじめの記事から読んでいただくとわかりやすいと思います(;´∀｀)
「うつ病」は、
２４年前より４倍に増えている、、、、
年齢問わずかかる、、、高齢者は５人に１人がかかっている、、、、
そうです、、、
このブログ読者皆さんは、「うつ病」にならない方がよいので、
反面教師としてお役立てください(;´∀｀)
こちらも、よろしければご活用ください。
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「うつ病の真実・これだけは知っておきたい講座～予防と正しい理解のために～」
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◆著者・土屋真人
中京大学体育学部体育学科卒、同大学大学院博士課程前期修了。体育学修士。人体解剖トレーニングセミナー
（名古屋大学大学院医学研究科）修了。
中京大学スポーツ科学部で「健康運動実習」、カイロプラクティック専門学校、施術専門学校で「解剖学」、「運動学」などを担当、自身も、健康指導者・施術者向け講習会・セミナーを6,500回以上開講、これまで13,000人以上の指導者養成に携わる。
その間、大学院での研究、30年以上の現場での指導実践を重ね、新しいノウハウ動きケアⓇ、メンタル脳ケアⓇを構築。
これらのノウハウを使って、成幸する新しい時代のパーソナルトレーナー、運動指導者、施術者の方々を多数輩出。一般的な指導者・施術者との「違い」をつくり、自分らしく成幸したい！と本当に望む方をサポートしている。
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