姿勢と動きの“なぜ”がわかる本

拙著：姿勢と動きの“なぜ”がわかる本、増刷のご連絡をいただきました。

本当にありがとうございます。

 

シリーズ最初の「姿勢と動きのなぜがわかる本」（青本）が発売されて

約９年、昨年の１２月には韓国版も出版され、長年にわたってたくさんの方

に手にとっていただけているようで本当に感激、うれしいです。

 

ご承知の通り、現代では、①「痛み・不調」を改善すること、②いくつになっても

元気で楽々動けること、が社会のテーマになっています。

 

私自身も長年にわたり、たくさんの方々の身体をみてきた経験から、現代では、

筋や関節のこわばり、機能低下を要因とする「痛みや不調」、楽々動けない状態

が本当に多いと感じています。

 

筋や関節のこわばり、機能低下は、「姿勢」や「動き」としてあらわれます。

 

この「姿勢」や「動き」をみる目を高め、痛み・不調を改善し、楽々動ける

指導・施術を行うためには、最低限知っておかなければならない「身体のつくり・

しくみ」があります。

 

それをこんな感じで整理して、学んだら効率よく現場すぐ使える技能として役立ち

ますよ、と

 

そんな思いをこめてまとめたのが、この「姿勢と動きの“なぜ”がわかる」シリーズ

３部作です。

 

「痛み・不調」改善、元気で楽々動ける身体づくりをしたい方に、

「痛み・不調」改善、元気で楽々動ける指導・施術をしたい方に

大いに活用してほしいと思っています( ^)o(^ )