株式会社DOU

高齢者指導の方、必見!!
動きケアⓇ寝ころがり体操

“起き上がり”ができなくなった・・・
“イスから立ち上がる”のがたいへんになった・・・・

その時・・・・、
“コレ”を知っているか、知らないか、で大違い・・・・
こんなカンタンなことで、“復活”できるのなら・・・・
教えてあげてください、、、 そのノウハウ、公開です、、、

「動きケアⓇ寝ころがり体操」

こんな方におススメします

■“起き上がり”(腹筋運動)ができなくなった人が、もう一度、“起き上がり”ができるようになる方法(それもムリしないで)を知りたい方

■“イスからの立ち上がり”がたいへんになった人が、もう一度、すっと立ち上がれるようになる方法(それもムリしないで)を知りたい方

■動きケアⓇ寝ころがり体操を学びたい方

■一般的な高齢者指導、介護予防指導、健康づくり運動指導の盲点を知って、補いたい方

■一般的な運動指導者、施術者との「違い」をつくり、一層クライアント、生徒さんに喜ばれたい方

骨盤部の動き

日常動作を楽々こなすためのポイントは、「骨盤部の動き」です。骨盤部の動きと日常動作の関係がわかりやすく確認できます。

腸腰筋の伸張性筋活動

これがわかれば、動きケア・寝ころがり体操もバッチリわかる!!それは、筋活動の3様式です。
ムリせず、“復活”するための最大のポイントは、腹直筋、腸腰筋の伸張性筋活動から入ることです

事前チェック

床にすわることもたいへんになってしまった方への「事前チェック」、具体的な指導方法も解説。体力低下がすすんでいる人へのアプローチの仕方、指導展開がわかるようになります。

動きケア・寝ころがり体操

起き上がりができなくなった人が、ムリせず、もう一度起き上がりができるようになる「動きケア・寝ころがり体操」がわかります、イスからの立ち上がりがたいへんになってしまった人がまた、すっと立ち上がれるようになる具体的方法も学べます。そのまま現場で使うことができるので、すぐに他の指導者・施術者との「違い」をつくることができます。

動きケアⓇ寝ころがり体操(全8動画)
1、骨盤部の重要性
2、筋活動の3様式
3、体操前のチェック
4、“身体ほぐし”エクササイズ
5、動きケアⓇ寝ころがり体操の実際
6、応用編~イスからの立ち上がり~
7、質疑応答①
8、質疑応答②
(全編合わせて約50分)

ロングセラーシリーズ「姿勢と動きのなぜがわかる本」の著者、中京大学大学院で「健康づくり運動」を研究、中京大学で30年にわたり、健康運動を教授する土屋真人がまとめました。

本編は、土屋が体系化したメソッド、“動きケアⓇ寝ころがり”のノウハウを学ぶことができる「動画&フォローセミナー」です。

動きケアⓇ寝ころがり体操

自分の好きな時間に学べる!
自分のペースで、何度でも繰り返し学べる!
フォローのZoomセミナーでも確認できるから安心!

動きケアⓇ寝ころがり体操

1、申込フォームの送信、受講費ご入金

2、パスワードを受け取り、動画の視聴

3、フォローZoomセミナーによる確認(希望者)

申込み

申込み

1、「申込フォーム」の送信

「申込フォーム」に必要事項を入力し、送信してください。

※申し込みフォーム送信後、すぐに返信用メールが届かない場合は、メールアドレスの間違いなどで申し込みメールが届いていない可能性があります。メールアドレスをご確認後再度送信してください。また、迷惑メールボックスなどに含まれる場合もあるようです。ご確認をお願いいたします。それでも返信メールを確認できない届かない場合はお手数ですが、お問い合わせメール info@fgi-jp.jp 、お電話:0568-62-8558またはFAX:0568-62-8578 にてお知らせくださいますようよろしくお願いいたします。

 

2、受講のご入金

■受講費 9,000円(税込)
※モニター受講費なら 8,000円(税込) :簡単なアンケートにお答えいただければOK
※以前、「動きケア・寝ころがり体操」Zoomセミナーを受講された方は4.000円(税込)

■フォローZoomセミナー(2021年)
①10月27日(水)19:30~21:00
②10月30日(土)10:00~11:30
③10月31日(日)10:00~11:30

(※別途費用は必要ありません。動画内容確認のためのセミナーです。希望者は受講ください。上記日程のうち1日をお選びください)。

◆ご入金
※申し込みフォーム送信後、3日以内にお願いいたします。

[振込先]
三菱UFJ銀行 犬山支店
(普) 0135961
(株)DOU(ディー・オー・ユー)

 

3、動画セミナーの受講

入金確認後パスワード等が送付されます。動画を視聴ください。

 

4、フォローZoomセミナーについて

ご希望の有無を申し込みフォームにてお知らせください。
◆開講日が近づきましたら、申込みの方にはZoomID等をお知らせします。