姿勢・うごき・コンディショニング・スポーツトレーナー・健康運動指導・パーソナルトレーナー養成【フィットネス総合研究所(愛知県犬山市)】

|
|
“導めいそう”講座のご案内
「“導めいそう(R)”スタート講座」
導ヨガ流「セルフメンタルコントロール法」=「導めいそう」の手法をお伝えします。
ストレスの軽減、仕事生産性の向上にご活用いただけます。
|
「瞑想」が「マインドフルネス」と呼ばれ、トップアスリートはもちろん、世界的企業の経営
者も実践、グーグルなどの最先端企業でも導入され、アメリカではすでに市民権を得たも
のとなっています。
「瞑想」が修行者や僧侶などが特別な人が行うものではなく、一般庶民が自身のメンタル
ヘルスのために普通に「瞑想」を行う時代になったようです。
「瞑想」にもいろいろありますが、
普通の人が、納得いく形で、科学的手法も用い、手軽だけど効果的に、自分でストレス
コントロールを行う手法を体系化したものが「導めいそう(R)」です。
ストレス軽減、メンタルヘルスとして使えることはもちろん、ひらめきや直感をキャッチしや
すくなることで、仕事の生産性向上にも活用できます。
よろしければ、ぜひ、ご活用ください。
日時:火曜日10:00〜20:00(うち1時間半)、
日曜日18:30〜20:00、水曜日18:30〜20:00、土曜日18:30〜20:00
この時間帯を基本に詳細はご相談にて受けたまわっております。
※この講座を修了され、より深く学びたい、習得したい方は、「導めいそう」個人セッション
にて、それぞれのペースでより確実にセルフストレスマネジメント法&メンタルコンディ
ショニング法を習得することができます。
会場: 「DOUスペース(名古屋)」(名古屋市中区新栄)
※詳細は右マークをクリック→
受講費: 5、000円(税込)
|
【お申込み】
1、「申込フォーム」に必要事項を記入し、送信してください。
※申込みフォーム送信後、すぐに返信用メールが届かない場合は、メールアドレスの間
違いなどで申込みメールが届いていない可能性があります。メールアドレスをご確認後再
度送信してください。また、迷惑メールボックスなどに含まれる場合もあるようです。ご確認
をお願いいたします。それでも返信メールを確認できない届かない場合はお手数ですが、
お問い合わせメール:info@fgi-jp.jp か 電話0568-62-8558、FAX0568-62-8578 にてお
知らせくださいますようよろしくお願いいたします。
2、受講日確認のための、ご連絡(通常はメール)いたします。
3、受講費のご入金
下記口座にお振込みをお願いいたします。
(※講座日決定後、5日前以内にお願いいたします)。
◆振込先:いちい信用金庫・犬山支店(普)1008280 (株)DOU(ディー・オー・ユー)
4、「会場案内」のPDF版を参考に当日定時までにお越しください。
(「会場案内」PDF版は右マークをクリックください→ )
|
「“導めいそう” スタート講座」
「お申込みフォーム」
※ご登録いただくメールアドレスについて
パソコンからのメールを受信できるメールアドレスでお願いいたします。
字数制限がある携帯電話アドレスなどはご遠慮ください。
こちらからの返信メールを確実に受信できるアドレスでお願いいたします。
|このページトップへ|
|
|