姿勢・うごき・コンディショニング・スポーツトレーナー・健康運動指導・パーソナルトレーナー養成【フィットネス総合研究所(愛知県犬山市)】

ホーム
 

DOU フィットネス総合研究所流ノウハウに 

興味をもってくださった皆様へ


学びの案内図









 DOU フィットネス総合研究所流オリジナルノウハウのことを「動きケア(R)」 
といいます。(「動きケア」は商標登録申請済み名称です)。
医師・岡本隆行先生のご推薦をいただいているノウハウです。





■「動きケア」のテクニック、施術法、オリジナル指導法を学ぶ

「動きケア(R)」のマンツーマンテクニック、施術法、オリジナルエクササイズの
すべてをお伝えするのが「動きケア(R)パーソナルトレーナー養成スクール」です。


プロ「動きケア・パーソナルトレーナー」養成スクールです。動きケア(R)の名称
を使用して「パーソナル指導」を行ったり、(株)DOUの資格認定講習会をご自身で
開講できるなど、お仕事としても幅広く活躍できる道が開かれています。





■「動きケア」の基礎科目
「身体のつくり・動きのしくみ」を学ぶ



「動きケア(R)」のために必要な「身体のつくり・動きのしくみ」習得のための
基礎科目が 「パーソナル指導・本物塾」です。



「動きケア(R)」のプロ指導者を目指す方は、
「動きケア・パーソナルトレーナー)養成スクール」
 と 
「パーソナル指導・本物塾」
 を平行して受講される方が多いです。



とにかく早く「動きケア(R)」メソッド全てを学びたい!習得したい!という方は
「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」 の受講をおススメします。



      



■「導ヨガ(R)」

「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」の中のセルフ・エクササイズを
グループレッスン
として、また、「健康法」として活用できるようにまとめたものが
「導ヨガ(R)」です。(「導ヨガ」は商標登録申請済み名称です)。



 @「導ヨガ・入門講座」 
 A「導ヨガ・基礎講座」 
 B「導ヨガ・初級指導士養成講座」
 
 C「導ヨガ・中級指導士養成講座」 ・・・・・・・ 

と段階をおって学ぶことができます。



「導ヨガ・中級指導士」に認定されると、「入門講座」、「基礎講座」をご自身で
開講することができます。また、「動きケア・パーソナルトレーナー養成スク
ール」を受講される場合の費用の免除特典もあります。



さらに、スクールを修了されると、「導ヨガ・上級指導士」になる道も開かれ、
さらに多くの特典を得ることができます。



まずは、「導ヨガ」の名称と内容を使って、他の指導者と差をつけたいヨガ教師
の方、ピラティスインストラクターの方、運動指導者の方などにおススメです。







■「痛くない運動法」講座

「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」の中でお伝えする
「動きケア(R)」の大原則のひとつが 「本人が痛みや不快感を感じる動きは
行わない」ことです。本人が痛み・違和感を感じない動きを「〇方向運動」と
呼び、「〇方向運動」を行って痛みや不調を改善するのが「動きケア」なの
です。



この部分だけでも早く皆様にお伝えしたくて、できあがったのが
「痛くない運動法講座」です。その一部は、ブログでもお伝えしているので、
ご存じとは思いますが、すでに名古屋市の
整形外科クリニックでも実践され、
数々の成果
が報告されています。



痛みや不調を相談されても自信をもって成果をあげたい、ピラ ティスインストラ
クターの方、ヨガインストラクターの方、運動指導者の方、高齢者指導者の方、
パーソナルトレーナーの方などにおススメです。







■「動きケア介助術」講座

「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」の修了生である
礒部恒昌さん(介護福祉士・パーソナルトレーナー)が「スクール」でお伝えする
「動きケア(R)」の部分を「介助法」に応用し、
画期的な「動きの介助術」を創り
あげました。



デイサービスでよく行われる「イスからの立ち上がり介助」と「歩行介助」
について、この方法で行えば、介助者の負担も軽減し、なおかつ、ご本人
の身体の機能を引き出すことになり、自立支援にもつながる、という目から
ウロコのノウハウです。



介助に携わる方だけでなく、高齢者指導者の方、いや、今の時代に生きる
すべての方におススメです。






■「導めいそう」講座
                     
ストレス蔓延社会にあって、自分でストレスを上手にコントロールし、ストレスの
軽減はもちろん、ひらめきや直感を得やすい状態にし、仕事の効率アップ、充実
した毎日へと、自身を導く「セルフ・メンタルコンディショニング法」が
「導めいそう」です。



10分、20分とある程度長い時間をあててもできますし、普段の生活や仕事の
中でも行うことができるのが大きな特徴です。



「瞑想」というとたいへんなイメージがあるかもしれませんが、今まで、受講された
方の中には座禅、各種瞑想法、マインドフルネスなどの経験者もおられ、
「なるほど、こうすればいいんだ」、「目からウロコです」、「すぐに使え、効果が
実感できるのがいいですね」、などの感想をいただいております。



手軽で、毎日の生活の中でもすぐに使え、脳疲労の軽減など効果も自分で実感
できるのが「導めいそう」です。












このページ)トップへホームへ


ホーム | 会員のご案内 | スクールのご案内 | 教材・出版物など | 個人指導 | 講演・研修会| NPO法人 |
研究所案内 | 会員特典ページ | 所長プロフィール

うごき・姿勢・からだのおもしろさ・深さを楽しく伝える
ハイレベルコンディショニング・健康運動指導者・パーソナルトレーナー養成

(株)DOU(デー・オー・ユー)
フィットネス総合研究所
〒484-0002 愛知県犬山市栗栖637-2
TEL:0568-62-8558 FAX:0568-62-8578 E-mail:info@fgi-jp.jp
Copyright (C) 2009 fitness general institute . All Rights Reserved.